日本吃飯一天要花多少錢呢？日本旅遊前必知超「食」用預算資訊！

來到日本最不能錯過的就是美食了。對於初次來到日本的你，也許在機票、住宿的錢都能清楚並規劃好自己的預算。但是對於飲食這部分的費用，要怎麼拿捏，是不是覺得有點不好掌握呢？
這次LIVE JAPAN要跟大家介紹，來日本玩，分別從早、中、晚餐，加上下午茶的消費，這樣一來就可以掌握好自己的預算了。

早餐

一般來說日本人的早餐不是在家吃，就是去便利商店買來吃。比較早起的單身族，也會到連鎖牛丼店吃早餐定食。早餐的消費並不高，而且日本是非常注重飲食的國家，所以在食材上，即使是早餐也讓人感覺非常健康。

【牛丼連鎖店】
雖然日本沒有早餐店，但只要有車站的地方，附近都一定會有牛丼連鎖店。以連鎖間數最大的松屋來說，早餐定食平均一份是360~450日幣。裡便包含了主菜、白飯、味噌湯、沙拉、岩燒海苔以及醃製小菜。這樣的份量，以一個成年人的食量來說，算是蠻飽了。

【便利商店】
比牛丼店密度更高的便利商店，24小時的營業，對於早出晚歸的遊客來說更為方便。一般來說早餐都的麵包、御飯糰、包子、牛奶、咖啡、優格或果汁，這些食物價格大約在100~200日幣之間，所以一個成人一份早餐的費用大約在300~400日幣左右。

【速食店】
日本麥當勞的早餐，推出了最低只要200日幣的早餐組合，包含了一個漢堡和一杯果汁或咖啡，價格也是非常便宜。相當於只要台幣55元，就能享有一份麥當勞早餐。

午餐

如果來日本有想吃的店，在費用和份量上，挑午餐時間吃，會比晚餐來的划算許多。一般來說中午時間，一個主餐包括沙拉、飲料這樣的套餐或是定食類平均價格約在1000日幣左右。同一間店如果到晚餐時間用餐的話，菜單通常都變成全部單點式，價格大概多超過2000日幣了。

【燒肉店】
燒肉店午餐的價錢，會比晚餐便宜許多。以知名的六歌仙當做例子，來一般中午都是提供套餐讓客人選擇，肉片的份量雖然是一人份，但是搭配米飯及其他小菜一起食用，是剛剛好的。另外飯後有些還會提供、水果、點心。價錢大約在1000~2000日幣。

【義大利料理等西式餐廳】
如果想吃義大利麵、漢堡、燉飯類的話，中午的套餐通常也會包括麵包、沙拉、湯、主餐、飲料以及點心（副餐視店家內容而定）。這樣的價錢也只要在1500日幣左右，飽足感很夠，價位也非常划算。