深度遊佐渡島！5種不體驗會後悔的必到必玩行程，從自然美景到人文歷史、賞景露天風呂一網打盡！新潟離島佐渡之美絕不漏勾

新潟縣的離島「佐渡島」是個自然人文資源相當豐富的旅遊寶庫，

走馬看花不如實地去體驗、去走訪、去跟在地居民們互動，才能看到真實的佐渡。

想要深度玩佐渡，這裡有5種必到必玩行程推薦，讓你的佐渡之旅不虛此行。

若走不完，PLUS推薦2間舒適的旅館，再多待幾天去發現更多的佐渡吧！

採訪．撰文．攝影／特派記者 張弘明​

▲佐渡知名勝景「矢島経島」，佐渡的美需要你身臨其境，親自體驗來感受。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

【必玩推薦I】

乘風破浪賞海蝕礁岩絕景「小木海岸海上遊覽」

小木海岸位於佐渡西南小木半島南緣，因古代火山活動、地殼運動，及各種侵蝕風化作用後，形成現今豐富多樣的海岸地質景觀，現已被指定為國家天然紀念物及名勝。從城山到沢崎一帶沿岸相當適合來趟海上地質公園之旅，在小木港搭乘高速摩托汽艇或觀光船，沿途經各景點，最遠到沢崎灯台再返回，整個海上旅程大約40分鐘。

▲小木港的力屋汽船碼頭除可搭乘摩托汽艇與觀光船，還有盆舟體驗。

▲從海上的角度遊覽岸邊名勝，是種不同於從陸路觀賞的樂趣。

▲相傳小木漁家的女兒阿光（お光）愛上了從柏崎來佐渡工作的已婚船工吾作，吾作回到柏崎後阿光仍每晚划著盆舟去找他，後來吾作擔心妻兒發現，便將燈塔引導的光給滅了，阿光因此遇難，吾作傷心欲絕最後也尋短去了，此「お光の碑」即紀念阿光划盆舟去找吾作啟程的地方。

▲「虫谷の入江」是一個被許多熔岩礁石圍繞的小海灣，風景秀麗宛如仙境。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲因灣底火山岩折射陽光關係，「虫谷の入江」海水呈青藍色，也有人將之稱為寶藍色海灣。（（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲「虫谷の入江」灣口礁岩佈滿許多大大小小的海蝕洞，因有處兩長型海蝕洞從海上遠看呈筆畫左長右短的中文字「八」，「左八文字」因而得名。

▲「琴浦洞窟」群地質環境與「虫谷の入江」一樣，海水也呈青藍色，又被稱為「青の洞窟」，汽艇駛進洞窟內時可近距離欣賞海蝕洞穴的奇異之美，這裡同時也是從事獨木舟與浮潛很棒的地點。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

力屋観光汽船碼頭   Info.

地址：新潟県佐渡市小木町1935

電話：+81-259-86-3153

營業時間：高速モーターボート（高速摩托汽艇）：08:20～17:00（4/1～11/20，4月份須先預約）；高速観光船：限團體預約（5月～10月底）

公休：高速モーターボート（高速摩托汽艇）11月底～隔年3月。高速観光船10月底～隔年4月。

交通：從両津港開車約60分鐘可達；或搭乘赤泊線、小木線、宿根木線公車於「小木」下車走路1分鐘。

費用：高速モーターボート（高速摩托汽艇）：￥5,000起/艘（每艘最多5人，遊程路線10～35分鐘不等）；高速観光船：成人￥1,500/人、小學生￥750/人（每趟約40分鐘）。更多細節請參考官方網站。

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【必玩推薦II】

坐上大木盆帥氣出海去「たらい舟（盆舟）」體驗

宮崎駿《神隱少女》裡女主角千尋乘著像船一樣的木桶在海中划行，實際上真的是佐渡居民傳統的交通工具！

江戶時代末期因地殼變動發生了「佐渡小木地震」，造成許多岩礁海灣誕生，為了能容易採集因此大量增生的貝類海藻，居民利用每家都有的大木桶來充當船具，圓狀船型易於閃躲暗礁減少翻船機率，たらい舟（盆舟）應運而生，只要一只盆、一支槳，簡單輕巧一般女性都可操控，曾是成為小木海岸重要的海上交通工具，現在盆舟則多為觀光用途，小木地區有3個地方可體驗。

▲盆舟是佐渡先民因應自然環境所衍生出來的生活智慧。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

小木港 / 力屋観光汽船碼頭

盆舟的船夫清一色為穿著佐渡傳統服裝的女性，遊客搭乘時會簡單寒暄、介紹周圍風景，與船夫聊天交流感受當地人的生活。第1個可體驗的地方就在上述小木港的力屋観光汽船碼頭，在這除乘坐體驗外，成功挑戰盆舟划槳前進的話，就可申請「盆舟操縱士執照（たらい舟操縦士免許）」喔！

▲等待遊客前來體驗的盆舟女船夫，每個都穿著佐渡傳統服裝。

▲盆舟就一只大木桶與一隻槳，全靠船夫划槳操控，沒有額外的工具輔助。

▲小木港是交通最為方便的盆舟體驗地點。

力屋観光汽船碼頭    Info.

地址：新潟県佐渡市小木町1935

電話：+81-259-86-3153

營業時間：たらい舟（盆舟）體驗：3月～10月底08:20～17:00、10月底～11月底08:20～16:40、11月底～2月09:00～16:00。

公休：無。

交通：從両津港開車約60分鐘可達。搭乘赤泊線、小木線、宿根木線公車在「小木」站下車走路1分鐘。

費用：たらい舟（盆舟）體驗：成人￥500 /人、小孩￥300 /人。「盆舟操縱士執照（たらい舟操縦士免許）」發證：￥300 /人。

體驗時間：約7~8分鐘

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矢島経島 / 矢島体験交流館

「矢島体験交流館」前是個由矢島経島與佐渡本島海岸所圍繞的內海灣，海面風平浪靜、海水清澈見底，這裡的盆舟底部有著透明玻璃，透過它可觀察到海底的情況。

經由岸邊步道可上矢島経島逛逛。相傳《平家物語》中源賴政擊退妖怪「鵺」所使用的弓箭就是用矢島所產的箭竹製成；而経島則因日蓮大聖人大弟子日朗在海上碰到暴風雨而漂流到這座小島，誦經一夜到天明而得名；有趣的傳說故事為這名勝景點更添人文韻味。

▲矢島経島內灣裡體驗盆舟，風平浪靜，景色優美。

▲周邊步道設施完善，走上矢島経島，可以看到不同的風景。

矢島体験交流館     Info.

地址：新潟県佐渡市小木365-1

電話：+81-259-86-2992

營業時間：08:00～17:00

公休日：10/21，11月～隔年3月

費用：成人￥500 /人、小孩￥300 /人。

交通：從両津港開車約60分鐘可達。搭乘宿根木線公車在「矢島入口」站下車走路7分鐘。

體驗時間：繞矢島経島內灣一圈約5分鐘

宿根木海岸 / 宿根木・はんぎり

被礁岩環繞包圍的宿根木海岸，搭盆舟在各種奇形怪狀礁岩中穿梭的樂趣是其最大特色，能搭乘的時間是3個地點裡最長的。同時也推出傍晚乘盆舟到灣外賞絢爛落日餘暉的夕陽觀賞路線，相當受歡迎。

▲宿根木海岸能體驗的時間長，盆舟夕陽觀賞路線非常值得體驗。

宿根木・はんぎり   Info.

地址：新潟県佐渡市宿根木393（宿根木体験学習館内）

電話：+81-90-4835-5446

營業時間：09:00～18:00

公休日：11月下旬～隔年3月中旬

費用：成人￥800起 /人、小孩￥500起 /人。

交通：從両津港開車約60分鐘可達。搭乘宿根木線公車在「宿根木」站下車即達。

體驗時間： 15～35分鐘（依路線不同）。夕陽觀賞路線（須預約）15分鐘。

>>官方網站

【必玩推薦III】

文青最愛船運業古老村落「宿根木」

江戶時代後期北前船商航開始興盛，佐渡小木港作為日本海航線上的中繼航點，船運業的船主、造船匠、水手等相繼集居在附近的宿根木，此後各行各業因應這些人而發展，宿根木逐漸繁榮成具有各式生活機能的海灣小鎮。沒落後整個小鎮屋宅、小徑、公共設施等完整地被保留，現在是懷舊感十足的日本重要傳統建造物群保存區。

▲風華不再的宿根木老屋群，走進建築聚落中仍隱約感受到當年繁華盛況。

▲江戶時期就有的公共水井，至今都還可使用。

▲建於1277年的「白山神社」是宿根木的信仰中心，歷史久遠，珍貴的花崗岩石鳥居則是於1773年由富有的船主們敬獻。

因應地形與氣候，宿根木衍生出獨特的小鎮景觀。位於海灣邊狹小山谷中的宿根木，地小人多，約1公頃的土地上建了有110棟房屋，可見屋宅密集度之高。而灣邊海風強勁，居民利用廢棄船板在木造房屋外層一片片釘黏包覆防範海風侵蝕，保護房屋主體，當外層潮濕腐壞時就將壞掉的船板裝補換修，如今住屋外層船板倒成了宿根木的特色之一。

▲狹窄石板小徑反映了宿根木老屋群的密集程度。住屋外層可見片片船板包覆。

▲櫛比鱗次的老屋聚落，自古為防強風都會拿石頭壓在船板片組成的屋頂上，形成特殊的景象。

明治末期商船貿易由盛轉衰，宿根木也從繁華走向了沒落，而此特別的建築聚落就這麼近乎完整地保存了當年的樣貌，目前還有不少居民在此生活。遊走在懷舊的小徑，一棟棟精心雕琢的古老宅邸彷彿仍在訴說著當年的繁華勝景，其中有3間公開民家可讓遊客參觀，有時間不妨走進屋內感受一下江戶與明治時代富有人家的生活品味吧！

▲「三角家」是3家開放參觀的家屋之一，自日本女星吉永小百合在此為JR東日本鐵道拍攝旅遊廣告後，成為最廣為人知的宿根木老屋。

公開民家 清九郎

是江戶末到明治時期北前船船主有田家族所居住的宅邸，後來賣給了清九郎家族，至今約200多年歷史。有田家族經營北前船商業貿易，最盛期擁有2艘千石船，那時每一航期的貿易額可達到相當於現在日幣1億円，財富實力驚人。

▲低調外觀看起來就像一般的家屋，不過它當年可是宿根木區的豪宅。

▲一進屋內的左側即可見到以往的廚房格局，有灶、水台，圖左下方還有一口只有大戶人家才會有的「自家用水井」。

豐厚的財力也體現在其宅邸內，外觀雖簡單樸實，但如果仔細參觀其屋內的格局裝飾、建材使用，在在都是精心挑選、極其講究，其建材與技術皆是當時的最高標準，展現出大戶人家低調奢華的居家風格。

▲穿過屋後的小型日式庭園，有個開鑿岩壁以作為天然冰箱使用的岩洞，是富貴人家才擁有得起的「傢俱」。

▲往二樓窗外望出，自家倉庫屋頂上的瓦飾「大黑天」就俯視著船主一家，如此每天都能獲得大黑天的庇佑平安富貴；二樓為子女輩與僕人的房間，父母輩房間則在一樓。

宿根木    Info.

地址：新潟県佐渡市宿根木

營業時間：24小時

公休：無

交通：從両津港開車約60分鐘可達。搭乘宿根木線公車在「宿根木」站下車即達。

>>官方網站

公開民家 清九郎   Info.

地址：新潟県佐渡市宿根木400

營業時間：09:00～16:00（4～11月底，閉館時間不定）

公休日：11月底～隔年3月（開館時無休）

費用：成人￥400 /人、中小學生￥200 /人。

交通：從両津港開車約70分鐘可達。搭乘宿根木線公車在「宿根木」站下車走路1分鐘。

【必玩推薦IV】

百年小學堂尋先民蹤跡「佐渡国小木民俗博物館・千石船展示館」

利用建於1920年的舊宿根木小學校木造校舍而成立的「佐渡国小木民俗博物館」，收藏了3萬多件南佐渡漁業、造船相關的常民器具，以及昭和時期懷舊的生活用品。

▲百年的古老校舍保存相當完整，木造走道、房間、窗櫺等都值得細細賞玩。

▲各式各樣的古老招牌，都是當年見證過繁華歷史的真品。

▲透過館藏讓人們更加了解佐渡先民過往的生活。

在「千石船展示館」中則有日本第一座原尺寸完整復刻的千石船「白石丸」，總負載為512石，雖不到千石，不過當時北前船中載貨量較大的就被稱為千石船，由於在航運貿易中可獲得更高利潤，因此成了財富的象徵。每年夏季的「白山丸祭り」，會以人力將「白山丸」拖到展示館前廣場展示，是非常值得一訪的祭典。

▲「白山丸」全長23.75公尺、最寬7.24公尺、高6.61公尺，走近馬上被巨大船身所震懾。

▲停在館內的「白石丸」可從右側樓梯登船參觀甲板、內艙，感受傳統木造船的魅力。

▲設置有人偶實況仿真，展示當年千石船上的船長船員生活。
 

佐渡国小木民俗博物館・千石船展示館     Info.

地址：新潟県佐渡市宿根木270-2

電話：+81-259-86-2604

營業時間：08:30～17:00

公休日：2019/12/29～2020/1/3、12月～隔年2月每週一

費用：成人￥500 /人、小孩￥200 /人。

交通：從両津港開車約60分鐘可達。搭乘宿根木線公車在「小木民俗博物館

」站下車即達。

【必玩推薦V】

古老神社寺廟巡禮「大膳神社」、「清水寺」

大膳神社

大膳神社起源甚早，主祀掌管物產豐饒、食物無虞的御食津大神，可見佐渡人民重農敬天的精神。然而現在最為人熟知的則是在1846年重建的能劇舞台，是佐渡現存最古老、最具代表性的戶外開放能劇舞台，目前還能表演使用，每年4月祭禮與6月能劇月都會安排演出。

▲位於廣大田園中的大膳神社，環境相當清幽。

▲佐渡最具代表性、有著茅草廡殿頂的戶外能劇舞台。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲全日本繪有太陽的能劇舞台屈指可數，此也是該舞台十足珍貴的地方。

清水寺

桓武天皇篤信京都清水寺千手観世音菩薩，特地命賢応法師到佐渡推廣佛法，因感嘆佐渡人前往京都參拜之困難，於808年以京都清水寺為模型，仿照其救世殿、仁王門、山門、観音堂等建築形式也在新穗大野地區建了一座清水寺，隱匿山林裡頗有秘境之感，待季節變化、春櫻秋楓之際，景色更是美不勝收。

▲群樹掩映的清水寺，優美景色令人陶醉。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲神社內樑柱匾額等皆斑駁陳舊，處處可見歲月的痕跡。

▲拾著百年杉林石階徒步而上，前往樹林深處拜見觀音大士。

大膳神社   Info.

地址：新潟県佐渡市竹田562-1

電話：+81-259-55-2953

交通：從両津港開車約30分鐘可達。搭乘国仲線、金丸線公車在「竹田橋」站下車走路15分鐘。

清水寺    Info.

地址：新潟県佐渡市新穂大野124-1

電話：+81-259-22-2167

交通：從両津港開車約30分鐘可達。

>>官方網站

【同場加映】推薦住宿！

海景浪濤相伴美景旅宿「ホテル吾妻」

飯店處於七浦海岸邊，正對著無敵海景，因位置在佐渡島的最西面，有著「離夕陽最近旅館」的美稱，從飯店溫泉與客房就能欣賞燦爛的落日餘暉。有西式床客房或榻榻米的日式客房可選擇，房間寬敞舒適，下榻後不妨到有室內與露天的溫泉大浴場舒緩一下身心。遵循其前身1925年創立的「阿づ満」料亭傳統，運用旬鮮所料理出來的在地美味，令人回味無窮。每日晚餐後安排的傳統「佐渡おけさ」舞蹈，讓旅人體驗更具深度的佐渡人文韻味。

▲摩登和室房的寬廣空間清雅舒適。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲露天浴池的無敵海景，黃昏時的落日夕陽更是令人醉心（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲早餐在海景餐廳品嚐佐渡家常料理，展開美好的一天。

▲晚餐後安排的傳統「佐渡おけさ」舞蹈，讓住客都能領略佐渡文化之美。

ホテル吾妻    Info.

地址：新潟県佐渡市相川大浦548-1

電話：+81-259-74-0001

時間：Check in 15：00、Check out 10：00

交通：両津港旅館駐車場轉搭免費接駁巴士（僅限8人以上團體，需提前預約）

費用：￥6500起／人

>>官方網站

Wi-Fi：有／早餐：有（依方案有所不同）

簡約文青風設計師旅館「浦島 URASHIMA」

面對真野灣，建在松林中的「浦島 URASHIMA」東館是由日本建築師內藤廣所設計，巧妙融合山林海景，為旅客帶來全新的視覺感受，隱密於林中的低調感有如龍宮般遠離城市，讓人樂當現代浦島太郎。隔個馬路的南館，整館具現代摩登感的玻璃帷幕外觀，是日本建築師北山恒的作品，內部空間與房間也當當有設計感，與東館截然不同的氛圍，入住就可一次體驗兩種設計師的風格，卻同樣都讓人感到無比舒適。

▲松林中的東館彷彿與自然環境融為一體。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲東館舒適溫馨的客房，一開窗就可見松林。（圖片提供／佐渡観光交流機構）

▲各式日式早點擺放在精緻漆器就像是料理寶盒般令人驚喜。

▲不同設計風格的東館（左，紅黑色棟）與南館（右，白色棟）（圖片提供／佐渡観光交流機構）

浦島 URASHIMA   Info.

地址：新潟県佐渡市窪田978-3

電話：+81-259-57-3751

時間：Check in 15：00、Check out 10：00

交通：搭乘本線、南線、國仲・金丸線、七浦海岸線、赤泊線、海府線、小木線、岩首線公車在「佐和田BS」站下車走路4分鐘。

費用：￥9,350起／人

>>官方網站

Wi-Fi：有／早餐：有（依方案有所不同）

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